练功，气血定然消耗严重，身体会有空虚感，记得回去后多吃肉，才能补足气血，明天接着练！”

    “多谢大师兄教诲。”

    臧威点点头：“你们的记忆力都还算不错，四五日内，动作应该就能学会。但徒有其型，而无意，平常抽空，可以观察一些动物的行动。虎鹿熊鹤猿，你们自然是从未见过，我也没见过。但猫似虎，马似鹿，犬似熊，鸡似鹤，人似猿，你多观察前五者的动作，效果也是一样的。”

    林砚恍然大悟，难怪动作怪异。

    这是古代世界，野外人迹罕至，到处都是危险，平常人哪里能看过这些珍禽猛兽的真形呢？

    哪怕是前世，也不是所有人都亲眼看过这五种生物的。

    最后臧威扫视两人一眼，沉声道：“再给你们提一个醒，气血乃练武之精华，务必补足。而且似你们这般初练武道之人，吃肉并不能立刻转化成气血，吃过肉后，至少要再过两三个时辰，等气血充分转化之后，才能再练第二次。

    “所以，若有条件，你们最好中午、晚上各吃一餐肉食，一天练武两次，效果最佳。”

    林砚与于倩恭敬拜谢：“多谢大师兄提醒！”

    “就这样吧！”

    说罢臧威转身离开。