“孙陽你一天的训练量是多少?”在休息时，邓钞还问起孙陽。
“2万米。”孙陽轻描淡写的说出两万米时，罗韶都惊愕：“你是妖怪吗?我一天游3000米，都累的不像话了，你还一天两万米。”“正常，国家队每天的训练量，基本上都是15公里以上。”
孙陽说的轻松，但罗韶也才明白过来，他能拿到世界冠军，这也不是天赋这么简单，还有着大家所不知道的努力。
休息过后，接下来继续录制节目。
在浮台上的游戏，罗韶倒是没有表现，主要就是为了玩。
结束这边的后，总算是到最后的目的地了。
“怎么还有舞台?这是要表演吗?”看到这里，看见有幕布，邓钞他们还非常惊讶，是不是要表演？
结果，并不是，从幕布出来，发现是篮球场。“耶！来到的主场了！孙陽，出来，单挑！”“哈哈哈～”罗韶这么嚣张，换来的是众人的笑声。
“刚才游泳输给你，让我非常不爽，来，打篮球，单挑！”罗韶主动挑衅，孙陽笑哈哈推开这家伙：“我不会打篮球。”“130上吧，冠军，你身高2米呢，肯定能扣篮。”就连陈贺都鼓励孙陽。
热芭从旁边的球篮里面，拿了一个篮球，朝罗韶丢了过去。
顺手接过篮球的罗韶，顺手将篮球抛出去。
“砰！”篮球落地后反弹，罗韶也就冲向篮球。
在靠近篮球后，罗韶高高跃起，右手勾住反弹而起的篮球，勾住篮球的罗韶，空中转体一周，顺势将右手勾住的篮球砸进篮筐。“哐啷~”篮筐发出哀鸣声
“！！！！！”在旁边观看的众人，都被罗韶这记潇洒的扣篮惊呆。
不足190的罗韶，却能如此轻松做出如此高难度的花式扣篮动作。
看节目的观众，尤其是女生就更加被罗韶给帅到。而男观众呢，则是被罗韶给震惊，这…
一记扣篮结束，罗韶微笑运球，站在45度角的三分线位置。
抓着篮球冲向篮下，在到禁区后迅速起跳。
单手抓球的罗韶，起跳后在空中快速转体，一圈，两圈，最后再单手轻扣。
（bjag）“噢！！720度扣篮?”郑垲瞪大眼睛，一脸的不可思议。
“你是妖怪吗?720度扣篮，NBA都没人做得到。”陈贺难以置信。
“很难吗？”不懂篮球的热芭，问她们。
“难吗?”这个问题，让郑垲很激动的说：“难不难，你试试看就知道了。”“就先别说扣篮，你助跑起跳到空中，试着转体两圈，看你能做得到吗？”在郑垲的鼓励下，热芭尝试一下，先是助跑，然后跳起来，在空中转体。
起跳的热芭，在空中转一圈，这第二圈还没有开始，她就已经开始落地。
不仅如此，在落地的时候，她还站立不稳。
“才一圈啊?”热芭疑惑，道：“我看他做，好像挺简单的啊?”“简单，你自己试过了，跳起来到下落，你也就是转了一圈。”
“罗韶可是两圈，转完两圈了还能准确的扣篮，你能明白这有多难吗？”“别说是扣篮了，但凡是起跳能转两圈的人都算是厉害的了。”要不是郑垲说的话，大家都不知道，原来720扣篮这么，难。
“詹姆斯都做不到。”邓钞也是喜欢打篮球的人，当然知道这个难度。
“呵~”会扣篮的罗韶，倒是很轻松耸耸肩。
“罗韶你能罚球线起跳扣篮吗？”这是陈贺最为感兴趣的。
对于打篮球的人来说，尤其是喜欢扣篮的人而言。
罚球线起跳扣篮，就是衡量他是不是一位顶级扣将的标准。
“简单啊。”罚球线起跳扣篮?罗韶觉得没有难度。
退到中场线的罗韶，悠闲控球，随后控球加速奔向篮筐。
计算好距离的罗韶，运球、收球，当右脚踩在罚球线外一点的位置，罗韶高高跃起，飞向篮筐。
在飞向篮筐的过程中，他甚至还能左手抓着篮球从胯下交换到右手。
完成胯下换手的罗韶，再轻松的单手劈扣。
“哐啷！”一声，整个篮球架都在摇晃。
“！！！！！”郑垲、陈贺、邓钞这三个喜欢打篮球的人，这下更是看得懵圈。
“罚球线起跳胯下换手劈扣?”这就算是NBA的扣篮大赛都没有看过吧。
“你这，不打NBA真是亏了。”陈贺无奈，人比人简直气死人。
“这个也很难吗？”赵莉影也不懂，问身边的邓钞。
“很难吗?何止是难啊，全世界能做到这个动作的人，估计没几个。”
“整个nba几百人，能做到罚球线起跳胯下换手劈扣的球员，至少目前为止，还没听说有人能做到的。”“这么厉害吗？”热芭也很惊讶，自己的男朋友打篮球这么厉害。“罗韶的篮球水平厉害不