。

    网墙，方桐一个弹跳，直接跃上三米高，几个攀爬便来到顶端。

    紧接着，纵身一跃，稳稳落在地面。

    这一刻，方桐如同一支利箭一般，以让所有人惊恐的速度，完成每一个训练项目。

    啪~

    56秒后，方桐完成最后一项两百米攀爬，稳稳地落在地面。

    一时间，整个训练场都安静了。

    56秒，一鼓作气完成不可能完成的训练！

    这，还是人吗？

    方桐却不管队员们多么震惊，一眼扫过去后，大声喝令道：

    继续训练！

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