,阴雨天就在山行他们挖的山洞口感悟。
山一专门叮嘱的厨师都摸清柳江规律了,天快黑时就送晚饭过来,然后早晨天一亮再送早餐过来,
天刚鱼肚白,清源基地的后院里,就开始传出砰、砰、砰的炼骨声。没几天功夫,人木桩的支臂已经弯来弯去快断掉一副了,还好主桩是松木的,够粗够硬,勉强能承受住柳江的撞击。
由于没有开真知,只能通过击打提升四肢骨骼。
;炼骨;到一定程度,发现只要骨骼密实度每提升一点点就得再回过头来从;炼肉;开始,提升肌肉强度,提升筋腱强度,然后再炼骨才有效果。
看来三者的提升是存在一定的平衡的,虽然感觉力量每天都在提升,可是炼骨并没有多大进展。
摸到了规律,柳江就从;炼肉;到;练骨;开始循环练习
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