所以对于自己晨练所消耗的体力，突然恢复这件事，雷纳相当的重视。
;是……生命归还！了那突然想到，昨晚自己学习了新的技能生命归还，而原著之中就说过，生命归还拥有将食物的能量迅速转换成体力的能力。
;这是让我变成路飞那样的吃货么？雷纳苦笑了一下，捏了捏拳头。
这个世界的强者，食物量都是非常惊人了，雷纳自己放开肚子吃的话，也能吃非常多，但是他之前没有这种快速转换的能力，所以很少那样暴饮暴食。
但是现在既然学会了生命归还，那么说明他也拥有了这种将能量快速转换成体力的能力。
;等等……如果是能量转换成体力的话……突然，雷纳眼前一亮，起身对着金古多说道：;来，打我一拳！
;什么啊？
正在吃着食物的金古多被雷纳弄得不知所措，早上突然吃大块肉不说，还吃着吃着就开始发呆，然后就让自己打他。
;赶紧的，别废话……我还像领悟了新的能力！雷纳一脸不耐烦的说道。
;尼玛~~~金古多餐盘都差点丢了出去，这还让不让人活了？
带着对雷纳的嫉妒和祝福，金古多丝毫没有犹豫，直接一拳打向了雷纳。
;嘭！黑皇的能力发动，将金古多拳头上的冲击力吸收掉，然后雷纳开始尝试使用生命归还将这些能量转换成体力。
;果然不行么？雷纳尝试了一下之后，发现根本无法转换。
;咦？但是就在雷纳准备放弃的时候，他发现自己的能量少了一些。
要不是这些年对黑皇能力的控制已经炉火纯青了，他还真的不一定能察觉到。
;那么……是我对生命归还的理解不够？还是不够熟练？雷纳仔细思考着失败的原因，发现自己虽然学会了生命归还，但是对生命归还的理解和熟悉程度还想当的的粗浅。
不过有了这个发现，雷纳知道……自己最大的短板马上就要补齐了，他现在和之国世界的顶尖强者战斗，基本上都是速战速决，很少有打上几天几夜的。
因为如果不能快速拿下对方，那么他就只能逃走了，万一体力消耗过大，他就危险了。
;怎么样？感受到了什么？一旁的金古多见到雷纳一直站在那里没有出声，于是开口问道。
;没问题了！雷纳点点头，回道。
金古多此时的心情复杂极了，既为雷纳能领悟新的能力而感到高兴，又为雷纳的变态感到糟心。
说起来现在雷纳不管是实力还是能力，都已经相当出色了，甚至非常接近白胡子、卡普、罗杰这些顶级强者，可是他居然在这种时候还能领悟新的能力，这不得不让人羡慕嫉妒恨。
早餐过后，拉克约也听说了雷纳领悟新的能力，于是好奇的他和金古多两人直接找到了正在锻炼的雷纳，想要知道雷纳的新能力是什么。
;想知道我的新能力？雷纳微微一笑，说道：;这种能力还真的不好展示，而且我也才刚刚领悟，不知道要用什么方式表现出来！
;难道不是和战斗有关的？拉克约一愣，诧异的问道。
如果雷纳领悟的新能力是某种战斗方式或者技巧，那么肯定会展示给他们看，但是雷纳现在说不好展示，所以拉克约才认为可能是和战斗没有多大关系的能力。
;不，和战斗有直接的关系！雷纳摇摇头，说道：;你知道生命归还么？
;生命归还？拉克约和艾斯同时诧异的问道。
;没错，怎么说了……？应该算是海军的一种体术吧！雷纳点点头，说道：;一种能够用自己的意念控制身体的各个部位，可将能量在身体里快速转移以实现具体战斗需要的招式，比如利用大量的进食来转换成能量迅速补充成自己的体力！
;我知道！金古多点点头，说道。
;你知道？拉克约诧异的看向金古多，虽然刚才雷纳解释的东西他明白，但是生命归还这种招式他还是第一次听说！
;没错，我之前遇到世界政府的情报部门，他们似乎就会这样的招式！金古多点点头，回道。
;没错，除了世界政府之外，海军之中也有很多将领会使用，最出名的就是鬼蜘蛛了！他能用自己的意念灌注到头发之中，让自己的头发也能变得像手臂一样，控制武器进行战斗！雷纳点点头，说道。
;啊~！原来是那种招式啊！你不会也想要学着留长发吧？拉克约恍然大悟的说道。
;笨蛋，不要忽略了生命归还的本质…&h