大量的药草，以及肉类，一并落在地上。

    直升机将东西扔下后，就飞离了罗武山。

    药草，便是吕毅为叶凡精心准备的，能够这么快找来，可见其用心。

    至于肉类，则是市面上普通的猪鸭牛肉，混在一起，专门为叶凡补充能量。

    本来，修士能够提供自身灵气的方式，存有两种，一是吸收自然空气中的灵气，二则是吃一些食物，借助胃部消化，淬炼灵气。

    但吃食物这种方式，仅是刚开始，较为好用一些。

    因为越到后面，需要的灵气就越多。

    若是仅靠吃的话，到后面会出现排泄困难，反而影响身体，甚至落下病根。

    叶凡之所以要这么多的肉类，一是拥有神皇经，能够剔除相当部分的杂质，减小副作用。二来，仅是作为不时之需，此地虽灵气较为充沛一些。

    ;为我护法。叶凡吩咐道。

    说完以后，便寻了一处较为不错的地方，开始打坐，淬炼灵气。

    白狐不敢大意，眼眸凝于一点，窜上一处高树，警惕地观察四周。

    叶凡不断运转神皇经，一遍又一遍，凝于丹田。

    气息开始上涨。

    最终，突破原有的瓶颈，超越极限。

    但很快，气息又快速跌落，之前好不容易积攒的灵气，随之涣散。

    叶凡并不心急，继续重复先前步骤。

    待到三天以后，叶凡的气势开始剧增。

    即将突破！

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