打坐修炼了，实在是效率太低，用灵石修炼感觉很浪费，那些灵石可以在修真界买很多东西了，

    修真界不起眼蔬菜米面都比地球好吃，主要灵气足，对身体好，地球的食物杂质太多，会让人体堆积越来越多毒素。

    她干脆盘坐在蒲团上，开始整理脑子记录各种功法，心得体会，当时只是仓促的记下来，并没深入的理解，有时间肯定要好好融会贯通下，

    转眼就到了下午四点，周雨薇起身下楼开始做饭，拿出各种灵肉，切块焯水，放调料炖上，

    给老爸打个电话，晚饭都来她这边吃，有好酒好菜。

    妹夫和老爸都喜欢喝酒，让他们尝尝紫阳峰的特产灵酒，配上灵兽肉，绝对好吃到爆，那可是神仙般的享受，皇帝都没这福气。

    自从她能去修者界后，周家人就没少吃灵兽肉，有时候周雨薇也搞不清买到是那种灵兽的肉，反正带回来就吃，调料放足都是香喷喷的。

    这次何天生给她拿的全是九彩鹿和青羊的肉，全是青岚界的人，很喜欢吃的肉食，紫阳峰的人喂养的好，灵气蕴含的更足。

    一家人围坐一桌，愉快的吃顿晚饭，叶仲文和周国平都喝的有点晕乎乎，毕竟灵酒的后劲不小，修士都能喝醉，何况普通人，

    两人喝的也不多，就那样也是浑身燥热，何况还吃了灵兽肉，

    周雨薇也没放太多高阶灵肉，吃完饭，周家几口人，仍然各个脸色红彤彤的，互相看看，得，广播体操走起。

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