现在咱们开始做第一个动作，双人蝴蝶扭腰，你先看下电视。

    林纵看了眼教程，发现挺简单的，点头道：可以了，咱们开始吧。

    随后便深吸了口气，手臂缓缓向上伸展，直直举过头顶，五指张开，林沫菀也默契地和她做着同样的动作，两人伸直手臂后，十指纠缠了一下，便将手臂慢慢放下，同时扭动了纤腰。

    林纵将右手放到了林沫菀的左膝盖上，左手放在了自己的右膝盖上，林沫菀扭到了另一侧，做着相似的动作，随后二人又换了个方向重复了下这个动作。

    两人就这样开始了练习，每当林沫菀的马尾发稍扫过他的后颈，林纵身体都不由地一颤，感受到两人紧贴的背部肌肤越来越烫，心跳得越来越快，他暗暗叫苦，心中不由地后悔起来，真不应该答应陪她练习这玩意儿。

    随后的几个动作难度不断加大，两人的肢体接触也越来越多，等林沫菀宣布结束时，已经是半个小时之后了，林纵如蒙大赦，忙和她拉开距离，开始擦拭身上的热汗。

    真不知道你这身体素质是怎么把世杰打倒的，这才练了半个多小时，你看看你身上冒的汗，都将我的上衣弄湿了。林沫菀边擦汗边抱怨道。

    林纵心中苦笑，这和身体素质有什么关系？微微叹了口气道：我主要是不习惯这种练习，有些紧张罢了。

    林沫菀有些奇怪地看着她道：这有什么紧张的？我又不是男人。

    可我是啊！林纵在心中叫道。

    走吧，去洗澡了！林沫菀迈步朝浴室走去。

    林纵忙摇头道：你先洗，我一会儿再洗！

    哼！

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