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    强调以“心”指挥“意”，以意引导手、腰、马运动，从而形成整体合一。

    它立足于实战，具有招式多变、运用灵活、出拳弹性、短桥窄马、擅发寸劲的主要特点。

    以“心”指挥“意”，这一点倒是和常不为很接近，但还不是常不为用心神体会力量的三要素“力量的着力点大小和方向”那样。

    所以常不为还是得放松注意力只用“心神”笼罩着白英进的所有动作。

    但是，今天常不为只能防守，不能攻击，这就给了白英进舍弃咏春拳守的一面，只能攻击了。

    其实，在武术对打中，攻守是同时发生的，如果只是进攻的话，对自己武技的发挥还是有影响的。

    由于咏春拳的发力基于身体的中心线，这就使得拳手出拳力量直接来源于其身体背部的大肌肉群，这种发力方式与那些力量来源于腰与臂部肌肉的武术体系形成鲜明对比。

    咏春拳出拳时，他的肘部也在寻求自我身体的中心线。当肘部寻找到自己身体的中心线后，身体与手臂在一条直线上的冲拳能产生令人意想不到的强大力量。

    朝面追形中的朝面是指与对方面对面。咏春拳法强调对敌时尽可能是正面朝敌，这样可以简化敌人进攻的来向，对敌人来势较易捉摸。

    同时配合中线理论，可以较易击中目标并使敌人受力较重，并且这样做出手快而影小，双手能同时到达敌人，左右手很易互相兼顾。