加跑男成员，正好十个人。刚开始就两两分组，一起进行游戏环节。英雄和王组蓝被分在一起。

    第一个环节，王组蓝一开始就非常搞笑，他因为和英雄的身高落差太大，在钻进道具时，整个头都看不到，只看见脚，相当滑417稽。

    这一期录制到最后，亮点最足，最有看头的是英雄组和李辰组的对撕。

    开始厮杀时，王组蓝倒霉的遇上夏宇，被对方强吃。只是英雄帮了他报仇，怒撕夏宇。等到与李辰的对决时，其他组都停下来看他们厮杀。

    毕竟英雄自参加节目以来，都是以不输大黑牛的力量著称，他们想看看两人的对决到底怎么样。

    两人你来我往，惊险又刺激的厮杀场面，看到众人侧目不已。两人看起来都拥有惊人的力量，身高落差也不算大，但敏捷和速度，却是英雄占了很大的优势。

    也就是这优势，英雄最后撕下了李辰的名牌，令众人齐声感叹，新的一代牛人诞生。

    不过落单后的英雄，被邓朝和郑凯合谋，强撕了他的名牌，他和王组蓝双双被淘汰。

    录制完这一期跑男，英雄再次出现在自己的剧组，此时设备和人员已经到位齐全，只差他这个导演了。

    于是在第三天，风和ri丽的上午，英雄连开镜发布会都不举行，直接简单搞了个开机仪式。

    （应了大伙们的要求，跑男尽量不写。本来还想祥写与李辰的对撕的，想想也就算了。我也不知道这样好不好，心情很忐忑。以后再详写偶像来了吧）。